Gezondrankje - Detoxwater

Goedemorgen allemaal!


Hoe heerlijk is het om je dag te beginnen met een gezond en reinigend drankje?

Door dit vrolijke drankje kom je makkelijk aan die 2 tot 3 liter water per dag!


Wat heb je nodig?

- 1 citroen

- Kan met water

- Blaadjes van 2 takken munt

- Paar schijven komkommer 


* Je kunt ook nog een stukje gember toevoegen aan dit drankje. Gember kan erg goed helpen bij misselijkheid als je bijvoorbeeld ziek bent. Daarnaast zorgt gember ervoor dat je lichaam sneller gaat zweten. Zeker wanneer je niet lekker bent is het goed om alles eruit te zweten. Daarnaast heeft gember ook een pijnstillende werking, ook bij hoofdpijn. 


Hoe maak je het drankje?

Vul de kan met water. Trek de blaadjes van de takken munt en doe deze in de kan. Snijd vervolgens de komkommer in schijfje en halveer deze. Doe deze tevens in de kan. Snijd een halve citroen in schijfjes en voeg deze toe en pers de andere helft uit boven de kan.


Enjoy!

Reactie schrijven

Commentaren: 0